Waktu manusia paling hampir dengan Allah s.w.t.
Melegakan sistem pernafasan dan mengembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya.
Bernafas ketika sujud pula boleh:
- Membetulkan kedudukan buah pinggangmembetulkan pundi peranakan yang jatuh.
- Melegakan sakit hernia.
- Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.
- Melegakan paru-paru daripada ketegangan.
- Mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa.
- Kedudukan sujud paling baik untuk berehat dan mengimbangkan lingkungan bahagian belakang tubuh.
- Meringankan bahagian pelvis.
- Memberi dorongan supaya mudah tidur.
- Menggerakkan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung ketika akan sujud dan bangun daripada sujud.
- Pergerakan otot itu menjadikan ototnya lebih kuat dan elastik,
- Secara automatik memastikan kelicinan perjalanan darah yang baik.
- Bagi wanita, pergerakan otot itu menjadikan buah dadanya lebih baik,
- Mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah dada.
- Mengurangkan kegemukan.
- Pergerakan bahagian otot memudahkan wanita bersalin,
- Organ peranakanmudah kembali ke tempat asal
- Serta terhindar daripada sakit gelombang perut (convulsions).
- Otak menerima banyak bekalan darah dan oksigen.
- Mengelakkan pendarahan otak
- Terhindar penyakit salur darah dan sebagainya.
Ada dua kategori kelebihan bersujud iaitu:
1. Dari segi psikologi - membuatkan kita merasa rendah diri di hadapan Yang Maha Pencipta. Sekali gus mengikis sifat sombong, riak, takbur dan sebagainya.
2. Dari segi perubatan - menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran sekali gus menguatkan mentality seseorang.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan